Скачать mp3
Скачать mp3
Скачать mp3
скачать книги о спорте. скачать спортивные книги и журналы

Все Для Вас

 
Джон Берарди - Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета

Майкл Мейя и Джон Берарди, признанные авторитеты в области силовых нагрузок и наращивания мышечной массы, объясняют, какие упражнения нужно выполнять в тренажерном зале и как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить мускулы.
 
От 800 метров до марафона

В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.
 
Н.Г. Цед. Первый шаг к кунг-фу

Книга написана мастером спорта Н.Г. Цедом и мастером спорта В.И. Андрейчуком,
 
Учебник шахматных комбинаций для юных чемпионов + решебник

Новая книга известного теоретика и литератора, автора многих популярных книг гроссмейстера Николая Калиниченко является не просто сборником шахматных комбинаций. Огромное число поучительных позиций в ней систематизировано, прежде всего, по стадиям партии – дебюту, миттельшпилю и эндшпилю.
 
Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражнения

Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из которых представлена в виде урока, имеющего свое название.
 
Основы шахматной тактики

Если вы любите шахматы и хотите повысить уровень своего шахматного мастерства, значит, эта книга для вас. Она посвящена искусству комбинаций и сочетает в себе функции учебника и задачника, то есть дает основы не только теории, но и практики.
 
Сергей Иванов. Основы рукопашного боя

Книга от двух выдающихся мастеров. Военные конфликты в различных точках земного шара убедительно доказывают,
 
Ю.А. Шахмурадов. Вольная борьба

Автор предлагает качественно новый подход к овладению основами базовой техники борьбы в группах начальной подготовки.
 
Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или стоп зажоры

Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда.
 
Футболоматика: как благодаря математике «Барселона» выигрывает. Роналду забивает, а букмекеры зарабатывают состояния

Доступным языком автор рассказывает, как математика определяет результаты в футболе. Как «тики-така» стала одной из самых эффективных тактик в истории? Каким образом букмекеры рассчитывают коэффициенты? А как можно их перехитрить?
<<>>
Отличный женский журнал в интернете.
Скачать кино онлайн без регистрации.

Правила сайта

Календарь

«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Погода на неделю

{GISMETEO_IMPORT}

Архив новостей

Ноябрь 2019 (1182)
Октябрь 2019 (1649)
Сентябрь 2019 (1684)
Август 2019 (1513)
Июль 2019 (1713)
Июнь 2019 (1123)

Опросы [?]

Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Реклама Tak.ru

Реклама WMLink.ru

Навигация

 

Рекомендуем

 

Наши партнеры

 

Онлайн

Сейчас на сайте: 4
Гостей: 2

Пользователи: 

- отсутствуют

Роботы: 


 Последние посетители: 

 
 

Лучшие авторы за месяц

volk0894
ICQ: 647625088
Публикаций: 19624
SamDel
ICQ: -Не указано-
Публикаций: 17135
didl3
ICQ: -Не указано-
Публикаций: 11304
rogas86
ICQ: -Не указано-
Публикаций: 6770
strok10
ICQ: -Не указано-
Публикаций: 6151
o.sirencko2012
ICQ: 642905230
Публикаций: 5240
Feliks4
ICQ: -Не указано-
Публикаций: 4674
drakon-55
ICQ: 687654356
Публикаций: 4376
super-boy
ICQ: -Не указано-
Публикаций: 3743
nigolap
ICQ: -Не указано-
Публикаций: 3110
 

Комментарии за месяц

Комментарии за месяц
 

Tak.ru

 
Яндекс.Метрика